英语听力的提高不是一蹴而成，大量的泛听对于提高英语听力水平的作用有限。事实上，从小到大都用一种语言交流的话，久而久之久会听懂意思。在我国，普通话是我们常用的语言，与英语学习的接触只是在课堂上，提高英语听力的方法涉及较少，经常听英文歌，看了大量美剧，英语听力水平还是没有提高。很多同学都在抱怨，自己的英语听力成绩不管自己怎么努力都还没有提升，英语成绩不稳定，投入的精力却与自己的收效相差甚远。

找不到有效的学习英语听力的办法，很难提高自己的英语听力能力，主要的原因还是以下三个：

第一，词汇量。词汇量是听力、阅读等方面的瓶颈，也是听力水平提高的障碍。不管是少儿看国外动画片，还是成年人看美剧，都应该重视词汇量的积累。听得多，却不理解是什么单词，甚至都不懂词汇的意思，是很难提高自己的英语听力。词汇记忆是中国人学习英语的最大糟点，毕竟中国的母语不是英语，与外国从小讲英语的习惯不同。基本的词汇也要注意发音，掌握音变规则。很多英文视频，包括美剧，英语的音变现象无处不在，具体包括句子中的连续、弱读、略音和音变等。

第二，高难度的泛听属于无效输入。泛听确实有存在提高听力水平的现象，我们不能忽视的前提是，要可理解性输入，不能盲目挑战高难度、语速快的英语听力，先从适合自己的听力水平材料开始，之后再逐渐增加难度。我们可以看中英文双语翻译视频，如TED演讲等，一些官方媒体的双语新闻都可以作为学习英语听力的途径。边听边记词汇意思，再根据语感语速进行纯英文扫听，利用碎片化的时间，学习英语听力，尽可能边听边开口。

第三，分级听力。单词就像汉语一样，有笔画多的汉字，单词也不意外，单词构成复杂，发音也会相对复杂。分级听力可以有效让我们有针对性学习，科学的听力训练，也必须遵循“分级听力”的原则，不能好高骛远，脱离实际。学习英语听力应与兴趣结合起来，有了听力基础，再去更深层次的英语听力素材。最好选有双语翻译的视频，先进行盲听，听第一遍的时候，尽量不看字幕，对所听的内容有个完整的认识。然后再看英文字幕，边看英文字幕边听，重点听不会的单词。最后看双语字幕，了解单词的中文意思，听得多了，听力水平自然而然就逐步提高了。

总结出英语听力一直没有提高的原因，一句话就是大家对英语听力没有进行有效学习！现在只要三步就能突破英语听力瓶颈。

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