很多学英语的小伙伴，都曾因为阅读能力尚未"修炼"到一定的境界，无法读懂英文原版书，亦或是在阅读题考试中频频失分。为了解决这个大难题，我们在平时要怎么培养自己的英语阅读能力呢？

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阅读理解能力的要求

阅读理解能力包括两个方面的内容：

一是理解，二是速度。

理解为主，速度为辅。速度服从于理解，并在理解的基础上逐渐提高。

一般说来，一个中等英语水平的人，其阅读理解的正确率应在70%左右。超过这个标准，就可以加快速度；低于这个标准，就应减慢速度。

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影响阅读理解能力的因素

提高阅读理解能力，不是一蹴而就的事，需要一个过程。影响阅读理解能力的主要因素有以下几个方面：

1、由于英语作为一门外语，大部分学生接触的时间比较短，积累的词汇量少，对英语单词语法理解不准确，不全面；

2、对英语表达的思维模式和句子结构不熟悉，造成文章内容理解上的困难；

3、对阅读的文章内容缺乏背景知识，影响对整篇文章的理解；

4、不良的阅读习惯，既影响了阅读速度，又影响了获得信息的准确度；

5、缺乏基本的阅读技巧，阅读效果不佳；

6、受母语的影响.

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尴尬想提高阅读能力到底要不要背单词？

词汇是语言的三大要素之一，更是阅读理解的基石。我们在阅读理解时所遇到的首要问题是词语障碍，没有一定的词汇量作基础，就谈不上理解能力的提高。

因此，单词是肯定要背的，不仅要背，还要大量地背，搭配着阅读材料来背。

背单词经常被人诟病的一点是，即使你背完单词书以后，并不能真正地理解单词之中的微妙意思。

比如说"Finish"和"Complete"的区别都要放在阅读中才能感受到。

When you marry the right woman, you are complete.

When you marry the wrong woman, you are finished.

And when the right one catches you with the wrong one, you are completely finished.

单词书(背单词软件)的好处是可以对你进行查漏补缺，帮你完成基本的词汇构造。

建议大家在选择单词书或者背单词软件时，可以选择背一些经过挑选后的高频核心词汇，最好是按词频排序，这样背起来，既省时又高效。

学习英语必须明白 2 个关键点：

1、单词不背是不行的；

2、光背单词也是远远不够的。

在实践第二点的时候，首先要先把第一点给学明白了。

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阅读中遇到生词怎么办？

我们在阅读中难免会遇到生词，如果每次遇到不认识的单词都去查字典，则会影响阅读速度和理解效果。

因此，在阅读中要善于根据上下文，推断某些单词和短语的意义。

根据构词法来推断词义。

掌握一定的构词知识会有助于我们的阅读。

例如：Don't make any unreasonable demands on the government.

句中的 unreasonable 一词，我们可以较为容易地通过其构成"un+reason+able"，推出其含义为"无理的，不合理的，过分的"。

根据上下文对比关系来推断词义。

有时在行文中可能会同时出现某一生词的同义词或反义词，这时我们可以通过上下文的对比关系来猜测词义。

例如：If you agree, say "Yes"; if you dissent, say “No”.

根据两组相对的词 Yes与No、agree与dissent，不难推知dissent 是"不同意"之意。

根据文中解释来推断词义。

有时候，文中对生词给出了注解或说明，在阅读中应善于捕捉这一信息。

例如：A journalist is a person who works on a newspaper or magazine and writes articles for it.

此句是专门解释 journalist 的，通过解释不难推断出其意为"记者"。

根据上下文逻辑关系来推断词义。

例如：He is so stingy that he never gives anything to others, even his friends or relatives.

本例中的stingy是生词，但根据对结果分句的理解可推知，stingy即为"吝啬的"之意。

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你阅读中遇到长难句怎么办？

所谓长难句，是指结构稍微复杂一点的句子。只要善于分析、理清结构，困难就会迎刃而解。

这里详细介绍两种分析长难句的方法：

1、结构分析理解法

结构分析理解法，是指通过对句子进行语法结构分析，迅速弄清其结构，把握住它的基本框架，进而理解句子的方法。

具体可以分两步走：第一步，判断句子是简单句、并列句还是复合句；第二步，找出句子的核心或成分，即主语和谓语动词，然后再分清句子中的一些附属成分。

比如下面这一句：

这是一个并列复合句，在分号前后各有一个分句。

分号前是一个带有条件状语从句的复合句，主干部分是your meal is prepared and heated for you。

分号后是带有两个状语从句和一个宾语从句的复合句，其中so that引导的是结果状语从句，when you get是时间状语从句，what you need是宾语从句，充当动词get的宾语。

这样一来，全句脉络分明，句意也就自然明朗了。

2、意群阅读法

意群阅读法，就是把在意义和语法结构上有关联的几个词，连接成较完整的信息，成组成组输入大脑的方法。

使用这种方法进行阅读，不仅可以提高阅读速度，而且有利于对句子的整体理解。

在上面的例句中，(1)为时间状语从句，(2)为介词短语作状语，修饰谓语动词。

这把整个句子划为四个阅读单位，大大地提高阅读速度和理解效果。

记住了，长难句是绝对绕不过去的一个坎，不要心存侥幸，现在就赶紧解决它吧！

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如何训练阅读速度？

读速是阅读能力的一项重要指标。要提高阅读速度，可从三个方面考虑：

1、克服不良的阅读习惯。

有些同学在阅读时存在着不少的陋习，如:视野狭窄，一次只看一个单词；用手指着单词，逐个阅读；一遇到生词就查字典;为了弄清楚某个意思，反复地阅读前面内容等等。这些不良习惯势必会影响思维的连贯性，造成顾此失彼的结果， 对阅读材料缺乏整体性的理解。

2、限时阅读训练。

限时阅读是根据所读材料的内容难度、长度，并参照大纲对各年级读速的要求对该材料的阅读时间予以限定。例如：约250字的材料限定5分钟左右。控制时间有利于挖掘自己的阅读能力，专心致志于阅读。

3、寻找主题句，理解重点把握全文。

大多数阅读材料均有主题句，用以说明文章的主旨，其他文字一般是围绕主题句展开说明的。有的主题句在文章的开头，有的在文章的结尾，还有的主题句在文章的中间出现。阅读时若能把握住这些句子，无疑会大大提高阅读速度和理解效果。

一般地说，运用演绎法的文章，主题句往往在文章的开头;采用归纳法的文章，主题句一般在结尾。

总结一下，想要在短期内提高阅读能力无非是这几点：

1) 加长练习时间，接受高压、高强度的练习

2) 搞定单词的问题，多量多遍地练习

3) 多看长难句，阅读的时候保持清醒，要思考

4) 不要总看简单的东西