经常都会有人问，“都说看美剧对提高口语很有帮助，可是我看了那么多的美剧，为什么我的口语水平还是在原地踏步呢？”

对于这个问题，首先，我先谈一下我自己通过看美剧来学习英语的过程。上大学之前，我跟很多同学一样，英语水平只是停留在“考试成绩还不错”上面，不敢开口说英语，真正让我对英语产生浓厚兴趣的就是美剧。

我看的第一部美剧是《老友记》，相信这部剧集对于很多人来说都不陌生。最一开始我是被它轻松的剧情吸引的，后来每天看老友记成为了一种习惯，和他们六个人一起欢笑、一起难过。对于这部剧集的喜爱激发了我学好英语的热情，于是我给自己列了一张计划表，用一个假期的时间，几乎每天都把自己关在卧室里学习这部美剧。这个假期的效果是很显著的，我明显感觉自己的发音比以前要好了，而且听力也进步了很多，看新的剧集也不那么依赖字幕了。

于是，我对英语的兴趣变得更加浓厚，也变得更加有自信，愿意把更多的时间投入到英语的学习中，也敢于开口说英语了，经常会参加一些英语角，也喜欢跟一些学校里的外教聊天。所以，对于我来说，看美剧的帮助是很大的，一方面提升了我的口语水平，另一方面，更重要的是激发了我学习英语的兴趣，而兴趣是做好任何一件事情最大的动力。

下面，我就根据个人的经验跟大家聊一聊怎样看美剧学英语才最有效。

首先，不是所有人都适合通过看美剧来学英语的，要对自己有一个正确的定位。看美剧学英语适合有一定发音基础的同学，最起码要有一定的音标知识，因为美剧的语速都是相对比较快的，如果没有一定的发音基础，跟读起来会很吃力。所以，如果基础比较差的同学，还是踏踏实实从音标、单词的发音开始学起，系统的掌握了音标知识，对于之后的训练也会很有帮助。

其次，要选择合适的美剧。美剧的类型有非常多，我认为最适合学习英语的是一些情景剧、生活剧，比如《Friends》《How I Met Your Mother》等，因为这些剧集里面台词相对密集，语速适中，而且用词偏生活化，比较实用，而其他类型的剧集可以作为兴趣来观看。下面就是一些我通过美剧学习英语时所用的具体方法。

第一步，可以带着字幕先看一遍。因为很多人在刚开始就去掉字幕去看可能会对剧情的理解有些困难，这样会打击学习的积极性，所以第一遍可以根据自己的情况看英文字幕或者是中文字幕来了解一下剧情，个人建议尽量找一些有中英文双字幕的剧集来学习。

第二步，听写。如果想要提高自己的听力，可以在每听完一句话以后暂停，然后在纸上写下自己听到的内容，如果一次听不出来，就反复听、反复确定，写完以后看一下字幕自己哪里没有听出来，这样的听写过程对于听力的提升非常有效果。

第三步，跟读。听写完以后，就去模仿这句话的发音。首先要确定每一个单词的读音，然后再去尽量模仿剧里角色的语调以及中间的连读、吞音等发音技巧，如果有条件，可以把自己的语音录下来和原声进行比对，不断改进。这个过程是很漫长的，但是对于发音的改善非常有效果。刚开始可能模仿一句话需要很长时间，但是慢慢语感好了就会越来越轻松。

第四步，复述。如果想要提升自己的表达和交流能力，可以在跟读之后用自己的话来复述一遍，复述的时候同样要注意语音和语调。

第五步，脱离字幕再看一遍。经过前面四步的学习，你一定对这一集的剧情、台词都非常熟悉了，这个时候就可以把字幕去掉再来看一遍这集美剧，看的过程中需要把注意力更多的放在台词上。

坚持按照这五步来学习美剧，相信在一个月左右你就会看到自己的改变。当然，在刚开始可能会很困难，学习一集也许就需要好几个小时，但是随着自己的不断积累，时间会慢慢减少，跟读每一句话也会越来越轻松。

大家在学习的过程中也可以逐渐摸索出更加适合自己的方法，对自己英文的口语水平提高大有帮助。